Percutian terkejut, kejutan dan dikejutkan @ Grand Lexis.PD

Last post pasal besday anak, now mau cerite psl besday sndiri pulak.
Well, feeling keterujaan menyambut hari lahir tak abis2 lagi ni..
camno??

Besday taun ni adalah besday terakhir in 2 series...
Taun dpn klu panjang umo dah berganti 3 series..
Owh tetibe rase sudah semakin tuwenya saya..

Smg aku bertambah matang, bertambah kesabaran, bertambah kasih sayang,
bertambah berat badan..haahaa..
Semoga aku kan mampu menjadi
~ hamba Allah yg bertambah keimanan,
~ anak yg membahagiakan ibubapaku,
~ isteri yg cerdik dan solehah buat suamiku,
~ ibu mithali buat anak2ku,
~ pekerja yg cemerlang,
~dan..yg semua yg baik2 saja...

Besday taun ni sangat besst sbb dapat kezutan yg maha dasyat..
Tak ku sangka2 u... mabeleslah penganjur surprize a.k.a suamiku..

Yg lucunya.. surprisenye hampir2 tak jadi sbb cik abg aku igt misinye dah kantoy masa aku cari stroller bb dalam bonet kete.. Aku pulak boleh tak terpikir napelah ada lugage kat dlm bonet kete.. boleh pulak membebel2 konon ada org tu mls nk kemas beg bwk naik atas, disumbatnye masuk dalam bonet.. heeheee..x togik langsung kan. Napelah lambat pick up betullah saya. Sudahnya barulah paham bila terkantoy masa org tu sembunyi2 bwk balik n letak kek dalam bonet kete.. yess punyelah suke sbb misi suamiku dah kantoy.. Dia pulak punyelah frust sbb plan berbulan2 suda kantoy... tp ms tu aku still x paham pun sbb baru separe kantoy gitu. Rupe2nya ada org diam2 mau bwk ktorg bercuti makan angin... dah siap packing sumer pun diam2..haishh camne aku ley tak terperasan. Bermula dgn perjalanan ke knduri dkt Seremban, then trus dilajaknye ke PD.. jenuh aku teka hotel apelah gamaknye ktorg akan check in?? Konon2 alah stakat PD..sumer hotel dah dlm kepala xde chancelah nak tipu aku..

Sekali..haaaa..tada... Grand Lexis, Port Dickson ko.. Rupenye dah 2 bulan suamiku beli dan sorok voucher masa Matta Fair ri tu. Eh..cemana aku ley tak tau dia g Matta Fair? So, dptlah less skit dari normal rate. Hehe koyak jugelah poketnye demi meraikan besday wife terchenta.. Speechless....

 

Terkedu i. Kelass ko Jah..5 star resort gtu.. i like it juta2 kali tau. Siriyes b4 ni, aku tak tahumenahu pun kewujudan hotel yg ada pool dlm bilik dkt PD ni. Meh aku review skit psl Grand Lexis ni. Ekceli, resort ni b4 dis dikenali as The Legend International Water Homes, PD.. Location, dekat2 ngan Glory.. Sampai2 je sana trus rase cam jatuh chenta, dah jadi 1st ranking dlm our faveret list hotel selepas Berjaya Hotel, Redang.

Stay kat hotel ni yg paling best sbb utamanye ada private swimming pool means pool dalam bilik.. Pas tu ade glass panel kat lantai bley nampak air laut. So, bg yg ada anak cam ktrorg ni mmg terbaeklah. xdelah susah2 nak keluar bwk anak bujang ktorg main air kat kolam luar and xde lah sakit telinge dgr dia melalak tanak balik ke bilik. Berendamlah sepuas2nya sbb sesambil lepak tgk tv pun boleh biar bebudak main air. Nak mandi sampai mlm pun boley tp dgn syarat kenalah observe jugak coz pool tu ley tahan dlmnye, 4kaki gtu. And then, dah nama pun private pool so sukatilah nak pakai apa n nak berenang bila2 masa pun. Ade sape kesah??

Cam ktorg check in ni type Premium Pool Villa, bilik mmg super duper luas and ada 2 king size beds. Citer banyak pun tak guna, so, meh aku tayang2 gambar pulak...

 

 

 

 

Dapat kek dihiasi dengan bunga ros 5 kuntum ... so suwittt...

 

 

Dah sampai sini, haruslah tuan punya badan yg diraikan senyum sampai ke telinga. Tinggal lagi tak kena tutup mata cam main aci2 bukak pintu je time ke hotel ni. Time kat lobby tu ade jugak aku tgk girl tu kena tutup mata.. aku bajet dia pun dpt surprise for save d'date. Kagum je aku ntah dari mana la agaknye kena tutup mata camtu. Kompom lemass..naseb baik laki aku tak dera camtu jugak,kan.

Perasaan?? Best tak yah cakaplah... Takkanlah dpt kejutan mcm ni boley pulak rasa cam xde feel apa2..Well, 5 star resort tu bukan sbb utama.. but d'main is feeling terkejut, rasa diraikan, dihargai, disayangi sumelah cukup rasa. And d'most best thing is my husband is soooo romantic n sooo suweettt.. cess nak jugak mention tu. Yelah, masuk ni dah kali ke-2 kot dapat kejutan besar. Memule dulu masa anniversary. Sapa yg tak rasa syook, kan? Haha..bab kejut..mengejut ni ..he is d'rite person walopun kdg2 ada jugak kekantoiannye. Bertuahkan sape bini dia? Hahaaha..bebuat perasan seketika.. Tapi aku pun penah tau buat surprise kat dia tp takdelah sehavoc ni.. Hmmh..dah nak kena pikir n create idea ni utk next year punye kejutan for my loving hubby..

And last but not least...
sedikit bebelan utk suami yg dicintai...

"Thanks a million for babah for d bigg surprized.  Love it.
  Sayang abh.. Semoga kasih sayang abh pada mama takkan berubah.. bertambah boleh.. kurang jangan.
  Mudah2an kebahagian akan teruss jadi milik kita sekeluarga.
  I 'm proud to say dats i'm so lucky to have you as my husband .... cecewahh...

Psstt : .............................. Kite repeat holiday kat sana lg buleh?? ahakss..hehehe.."

Mak aih terpanjang berjela la pulak entry ni.. ate  SUKE katenye.. nilah hasilnye bila org kesukaan bercerita. Oklah, for those yg nak tau more psl resort ni ley refer kat sini ye. Tak pun sape2 yg nak feeling2 hanimun for 1st time, 2nd time or kali keberapa skali pun.. i suggest dis is among d' best and romantic place. Credit 4/5.. Klu rase2 nak check rate or booking bilik online, klik je kat sini , tak pun sini pun boleh. Rasanya booking online lebih murah and byk offer. Pakej hanimunn pun ade tau...

Selamat Ulangtahun ke-4, sayang...

Owhhh knapa mama sangat kemalasan menghapdet...
Kesiann byk citer anak2 terperam je.
Tp klu dapat peluang menghapdet mesti menjela2kan.

Hari ni mama semangattt...
sebab hari ni 19hb Sept 2011...
Klu diimbas 4 taun yg lalu, hari ni mama di Hospital Serdang..
Masa ni muka dah berkerut kedut menahan sakitt...
Bergenang air mata..

Masa ni jugaklah terasa peritnya untuk bergelar seorg ibu..
Masa ni jugaklah abh dan atuk sedia meneman memberi sokongan..

Beberapa jam lagi masa mama bertarung nyawa buat pertama kalinya...
Teringat betapa cemas saat itu...
dan tiba2 doc menyatakan mama perlu dioperate
disebabkan adanya komplikasi...
saat itu...abh menurunkan tandatangan tanda keizinan..
mama yg kelu tanpa kata merelakan apa saja.

Disaat umat Islam sibuk menanti masa berbuka,
abh menanti dgn penuh debaran..
air mata bergenang kerisauan..
abh sampai terlupa utk berbuka..
sudahnya seteguk air sekadar syarat berbuka..

Alhamdulillah, di saat magrib itu..
Kau lahir jua..
Segala perit..segala sakit..dan air mata berganti suka.
Betapa mama dan abh bahagia dengan kehadiranmu sebagai cahaya mata pertama.

Nuzul Waiz Irtiza... anugerah terindah buat mama dan abh.
Kini usiamu dah menganjak ke-4 tahun...sungguh cepat masa berlalu.
Kini kamu sudah pun ber-adik...kasih sayang terbahagi 2..
Namun, percayalah kasih sayang dan perhatian mama dan abh tetap sama..
Tak ada yang lebih atau kurang...semuanya sama rata.. biarpun ber-2,3,4,...

Di hari ulangtahun yg ke-4 ini,
Mama doakan dikau kan jadi anak soleh yg bisa membahagiakan kedua org tuamu, panjang umur dan mudah2an hidupmu sentiasa dirahmati-Nya.
Mama dan abh mungkin x mampu berikan kemewahan harta..insyaAllah, kemewahan kasih sayang kan jadi milikmu dan adik2 hendaknya.

Saat ini air mata masih lagi bergenang kerna kasih sayang seorang ibu buat anaknya..
Ya Allah...aku mohon Kau bentuklah anak2ku menjadi insan yang terbaik.

Nukilan buat anakku...Nuzul Waiz Irtiza b. Zulhari.. luve u.

Susu Ibu Pilihan Terbaik Part 1

Baru2 ni kemas punya kemas bilik, maka terjumpelah khazanah bermakna yg aku dapat masa deliver bb Qaid dulu. Dis..pamplet from Hosp. Kajang. Good info. So, I think y not kite sharing info di sini. Sharing is caring. Plus, for guide & my reference too.

"PENYUSUAN SUSU IBU PILIHAN TERBAIK."

Polisi Penyusuan Susu Ibu di Malaysia.
"Semua ibu digalakkan menyusukan anaknya dengan susu ibu sahaja selama 6 bulan dan meneruskan sehingga anakmua berumur 2 tahun. Makanan pelengkap dimulakan semasa anak berumur 6 bulan.

"SUSU IBU PILIHAN TERBAIK"…dari ladangg…hehe ni aku tokok tambah sendiri.

Kelebihan Susu Ibu  
1. Kaya antibodi – melindungi bayi dari jangkitan dan alahan.  
2. Kaya sel darah putih – melindungi dari jangkitan.  
3. Kaya vitamin A dan E.  
4. Faktor pertumbuhan – kematangan usus dan mencegah alahan.  
5. Sejenis laksatif – mengeluarkan meconium dan mencegah jaundis.

Faedah2 susu ibu utk bayi 
1. Mengandungi bahan pencegah penyakit (antibody)  
2. Mempunyai komposisi yang mencukupi dan suhu yg sesuai.  
3. Mengelakkan dari kurang zat makanan dan cirit birit serta penyakit saluran pernafasan.  
4. Mengurangkan risiko kepada alahan.
5. Perkembangan daya intelek yg lebih baik.  
6. Kurang masalah pergigian dan orthodontik.  
7. Mengurangkan penyakit kencing manis pd kanak2, pneumonia dan jangkitan telinga.
8. Menggalakkan tumbesaran.  
9. Penghadaman yg lebih mudah.

Faedah2 susu ibu utk ibu 
1. Membantu mengecutkan Rahim – mengurangkan pendarahan.  
2. Mengeratkan kasih saying antara ibu dan anak.  
3. Mengurangkan risiko barah payudara dan ovary.  
4. Penyusuan susu ibu sepenuhnya membantu menjarakkan kehamilan.  
5. Menjimatkan masa dan wang.  
6. Mudah dan tidak perlu persediaan – nak g memana pun sonang…x yah susah2 berangkut beg susu bagai…ank ngiauuuuu..selak & sumbat jek..hehe..

Kepentingan Penyusuan Awal Dlm Masa 1 jam selepas bersalin 
1. Untuk merangsang pengaliran susu yg cepat.  
2. Mengelakkan bengkak payudara.  
3. Pemberian awal (kolostrum) yg kaya dgn protein serta antibodi utk mengelakkan bayi dr jangkitan.  
4. Mengelakkan pendarahan selepas bersalin.  
5. Kolostrum menjadi imunisasi yg pertama utk bayi.

Kepentingan Penyusuan Sepenuhnya (Exclusive) 
1. Tiada minuman lain diberikan selain susu ibu.  
2. Tidak memberi putting tiruan kepada bayi (pacifier).  
3. Berikan penyusuan susu ibu dgn kerap sekurang2nya 8-12kali sehari.  
4. Antibodi dalam susu ibu mmemberi perlindungan dan mengurangkan penyakit pada bayi.  
5. Mengurangkan alahan.  
6. Menjaga kesihatan bayi dan ibu. 
7. Mengelakkan bengkak payudara.  
8. Mengeratkan kasih sayang dan menjarakkan kehamilan.

Faedah Pemberian Susu Ibu Mengikut Keperluan Bayi (Demand Feeding) 
1. Memudahkan ibu menyusukan bayi.  
2. Mengekalkan penghasilan susu.  
3. Mengelakkan bengkak payudara.  
4. Merangsang pengeluaran susu dengan cepat.

Bagaimana Memastikan Susu Ibu Mencukupi 
1. Mulakan penyusuan awal dlm masa 1 jam slps kelahiran.  
2. Memberi penyusuan susu ibu dgn kerap 8-12kali sehari dan bila2 perlu (demand feeding).  
3. Tidak memberi bayi minuman lain selain susu ibu.  
4. Tenangkan fikiran dan rehat secukupnya.  
5. Mkn makanan seimbang dan minum secukupnya mengikut keperluan.  
6. Teruskan penyusuan di waktu malam utk menggalakkan penghasilan susu yg banyak.  
7. Menyusu dgn posisi dan pelekapan yg betul.  
8. Pastikan tiada putting kosong/putting piring.  
9. Makanan tambahan dimulakan pada umur 6 bulan.

Faedah Ibu dan Anak Bersama Sepanjang Masa 
1. Dapat disusukan mengikut kehendak bayi.  
2. Mengeratkan kasih saying ibu dan anak.  
3. Mudah meneruskan penyusuan ibu sepenuhnya.  
4. Merangsang pengaliran dan pengeluaran susu.  
5. Mengelakkan bengkak payudara.  
6. Mengurangkan infeksi.  
7. Risiko rendah terhadap diabetes di kalangan bayi, kanser dan jangkitan telinga (Otitis Media). 


~ Alamakk mcm penat sudaa.. panjang lagi cite ni…tp dah sampai msnye tuk membuat bisnezz tenusu. So kite sambung citer susu2 part 2 esok2 ye..daa…

Saya sudah pandai meniarap tau...

Yeeehaaa...
Masa tu saya baru berusia 3 bulan 18 hari tau..tapi saya dah dapat kebolehan baru.
Dah 3 bulan lebih saya cuma memandang atas..mengadap plaster siling abh..nampak putihhh saja.
Bosan rasanya. Saya sukakan yg colourful dan terang2.

Saya sudah jemu berbaring saja..saya mahukan sesuatu yang baru..
Sebab tu saya dah tak sabar nak menunjukkan kebolehan saya pada mama dan abh..
Paling penting pada abg Waiz sbb saya dah berjaya mengatasi kemampuannya masa dia bb dulu.

Tengok...

Saya bangga sangattt sbb baru umo 3 bulan 18 hari saya dah berjaya meniarap.
Terell tak?
Abg dulu2 lambat skit kan? Jgn jeless saya riak nih..
Heheee...

Mungkin itulah kata2 yg tak terluah dgn perkataan oleh bb Qaid..
Yg pasti...hoooyehh anak omak dah pandai meniarap..omak bangga dgn ko nak.
~woohaaa....~

Review of my Spectra3

Tenggelam timbul...tenggelam timbul..saya ni kan.
Ate...masa sgt mencemburuii.. nak curi2 pun cukup2je.

Kali ni aku nak share cite psl Spectra3 aku tu...
Ape bendanye spectra3 tu? Bukan kete Kia Spectra.
Ye aku taulah klu gugel je bersepah cite psl spectra ni..
Meh aku tambah semak dan sepahkan lagi..

Spectra3 yg aku miliki ni ekceli sebuah ke sebijik pam susu...
Adoiii tau lah makcik skrg nak jd pembekal susu berjaya...dah xde cite lain..cite psl susu..susu..susu..dah macam nk menjual susu la pulak. Sukatilah kan..atenye aku skrg kan cam tgh bersemangat waja gitew...So sila supportttt plezzz..

Balik cite psl breast pump tu tadi...
b-pump ni jenis elektrik..jadi pilihan aku sbb rata2 member, jiran, ank buah suku sakat pakai yg ni. Pastu try searching pun ramai ibu2 kat luar sana yg pakai type Spectra3, Avent or Medela. Yg pakai Spectra3 pun bg feedback yg baik. Lagipun as electric pump, harganya reasonable & mampu milik skitlah compare dgn yg lain2 tu. Lagi mahal lagi bestlah kot..kot jelah maklumlah yg ni je yg termampu milik olehku.
Ade satu pun dah cukup puas ati kot. yg ni je yg aku mampu..sosak napehlah jugak masa nak membeli setnye plus accessories itu ini lagi. Klu dah x dipakai nanti maunye aku jual, x pun sewa kan..tp tu pun setelah pakai sampai puas...sampai bb dah stop menyusu bdn or sampai susu dah kering. Tu lain taun punya citer. Berani aku tak gunakannya seMAXimum mungkin...klu nak kene bebel..bebel..bebel dgn Mr.Suami sampai bertaun lamanya try la buat..Jadinya harus pakai habis nih.

FEEDBACK aku sbg pengguna baru pump Spectra3 ni...
1. Berbaloilah jugak utk pam elektrik dgn rege yg berpatutan.
2. Berat skit tp xlah seberat bb aku..sejujurnya, x terasa sgt pun mengangkutnya.
3. Senang nak compactkan dlm 1 beg..mcm aku compactkan terus segala mak nenek pump + b.shield + bottle dlm Autumz bag.
4. Boleh buat double pump jugak..so jimat masa.
5. Suction kuat..so boleh hand free jelah. Boleh je nak main game kat hp cam aku, tp kena ati2lah skit.
6. Senang nak bersihkan.
7. Bunyi agak kuat so x ley nak cover2 la time buat bizness tenusu ni...tp xdelah sampai sebatu dgrnye.

Apa lagi erk?? Tu je kot stakat ni. Nanti klu ade new findings, aku topup lagi kat sini. But rite now....tulah satu2nya pump yg ku sayang2. Manual Pureen pump yg aku beli time Waiz dolu2 mmg awal2 lagi reject. X mendatangkan hasil..sedeyy tau... Spectra3...kaulah pembantu setiaku, tanpamu x termampu aku nak fully bf my baby. Thank u..thank u..spectra. Eewaahh over pulak.

Chiken la pulak...

Sebelum ni ada yg panggil saya mama Waiz
Tapi skrg panggilan itu dah x valid lg.
Sudah expired sbb mama skrg perlu dikongsi bersama Waiz & Qaid.
Klu diteruskan jeleslah Qaid nanti..
Jadi patutkah ditukar panggilan ini menjadi Mama Waiz & Qaid??
Pun tak boleh mcm panjang sgtttt la pulak..

Jadi kita gunakan panggilan Mama Waiz or Mama Qaid seswaii mengikut keperluan
dan keadaan.

Mlm ini...mama Waiz mahu cerita psl Waiz..
Kesian budak ini bertimpa2 dugaan yg dtg.
Takpe mama yakin...hero mama dan abh ni kuat,kan?
Baru beberapa bulan je patah tgn...
Parut dah gerentilah x ilang lagi.
Tiba-tiba...dia dijangkiti virus Chiken Pox pulak.
Lihat...ilang suda kehenseman beliau setelah ayam-ayam itu keluar.

Nak hantar ke nursery@schoolnye dah tentu2 kena reject...dia pun bukan larat sgt.
Nasib baik jugak dia kena ari Jumaat. Kurang2 Sabtu ngan Ahad tak keje..Isnin aku cuti
tp memandangkan aku baru je msk keje terpaksalah tukar shift dgn abh dia pulak esoknye.
Tapi dua2 org cuti dah makin menipis...sudahnye bila dia dah ok skit, angkut jelah dia ke opis...
Kesian jugak tp nak buat macamana...

Bwk pegi opis halau ayam-ayam sume kuar ke opis la pulak. Syouh..shohh pegi jauh2..
Alhamdulillah, buat masa ni adiknye blm nampak tanda2..risau pulak aku ayam-ayam tu lari ke si kecik tu.
Kecik sgt nak menanggungnye.


Petua yg aku tau..nak ilangkan gatal2, mandi or lapik tido ngan daun semambu..
Jadinye gigihlah bersoal siasat dkt jiran2 kat mana leh jumpa daun semambu tu..
sudahnye dapat tau ada kat area Bangi lama..
Rupenya banyak pokok tu dkt sana tp masalahnya susah skit nak ambik sbb daunnye merimbun ke arah longkang..nak tak nak terpaksalah abhnye berusaha memanjat...nasib baiklah tak jatuh longkang..

Kat belakang sebelah kiri tulah pokok semambu tu.

Panjat punya panjat...berjaya jugak bwk blk daun semambu walaupun hasilnya x banyak.

Smlm...masa jemput aku kat opis, dugaan sekali lagi...
2 beranak ni accident kecil dgn motor,sesama staff.
Sekali lagi Waiz jadi mangsa...lebam skit terhantuk dashboard..
Mujurlah xde apa2..Syukur sangatttt2. Cukuplah trauma kami dulu.
Semoga kami sekeluarga sentiasa di bawah perlindungan-Nya.
Semoga Waiz sihat seperti biasa dan dpt
mulakan hari2 di taskanya dgn ceria..
Ameen.

1st day but not 1st time

Hari pertama masuk opis setelah 3 bulan x bersua. Nasib baik igt lagi password tuk log in msk keje..hehee.
Terasa kejap benar masa berlalu. 4,5 org opismate aku pun ckp mcm kejap je..tau2 aku dah muncul balik.  Tgk korang pun tak caye, aku yg menghadapinye lagilah mcm x percaya je, dah bercoti2 3 bulan, terase mcm salah kire la pulak. X puas melepak lepuk kat rumah lg. X puas nak mengulit bb lagi...tuptup dah kena keje..napelah gomen taknak bg cuti 6 bulan ke..klu 6 bulan mesti ramai ibu2 praktikkan ebf ni..sbb ley direct feeding..Amboii ko makcik x cukup2 ye..dah dibagi betis, nak peha..dah bg peha ni nak ape lak lagi?
Untung dah ni.Ye ye aku sedar diri dah ni sbb tulah aku tak smbung cuti walopun rasa cam alang2 jek msk kije ari Jemaat ni.

Tp stat keje ari Jemaat lah best. Sbb Jemaat time keje x panjang jd sangat baik tuk setup, warm up & refresh otak yg dah membeku ni. Cthnye tadi..msk opis jumpa kwn opis..sembang2 skit...on PC skali monitor tanak display..agaknye merajuk ati sbb dah lama ditinggalkan. Pegi comp workshop tukar monitor..jumpe kwn lg..borak2..blk meja..tgk tempat mak aih berabuk mcm masuk gua. So, ambik bulu ayam sapu... sapu..sapu..kemas2 apa patut..on PC balik check email2 yg aku skip x baca sume ms kat umah tu..pg mengepam susu...godek2 keje lama..tgk ape progress...godek tu godek ni..tau2 jam dah kul 12.15. Masa rehat panjang, so buleh balik umah ambik bb. Tgk ape cite dia ngan bb sitter dia. Nak ke dia feeding tru bottle.

Hari pertama jugak anta bb Qaid ke bb sitternya. Pertama kali dalam hidupnya ditinggalkan. Kesian anak mama terpaksa duduk dgn org.Ate mama kan bekerjaya orgnye.Nasib baik ari ni aku tabah x menangis mcm mula2 anta Waiz dulu. Mungkin sbb anak kedua dah kot..pastu bb pun cam dah besar, x merah2 lagi.Tp hati tetap berdebar2..risau..kesian..merindu sume ade. Cume sbb dlm pale pk tgari boleh blk ambik dia, so xdelah i tacing2 sgt.

Hari pertama jugak si abg dan...dan ni la pulak dia nak demam. Selama 3 bulan aku jaga elok je dia..buleh ari ni pulak dia demam mcm saje je nk bg reason x di anta ke nursery. Hehe x baik kan ckp camtu..jahat mulut betullah saya.Tp dia ni pesen demam malam, siang ni aktif skit. Abh dia pulak awal2 lagi dah decide bwk g klinik n then trus je folo abhnye g opis. So, terlepas lagilah si Waiz ke nursery ari ni.Sukalah tu..nak2 lagi dpt folo abh pegi opis, mmg feberet dialah.

Hari pertama jugak aku memulakan operasi pam-mengepam di opis. Lain hasil tenusu ni klu kita mengepam time keje. Mana taknya, klu dekat rumah kena main share2 direct feeding + mengepam. Ini tak, susu membuak2 ank pulak xde nak disusukan. So, bila dah dipam mmg pencapaian sgt2 terbaeklah. Especially buat aku yg b4 ni cume ley dapat sekali pam 2-3oz jek.Kali ni, hambik ko sebanyak ini...lebih kurang 5-6oz.

Alhamdulillah, berjaya jugak  aku hasilkan tenusu sebanyak ini. Maka...kembang kembislah idung ini hah disebabkan keterbanggaan + kegumbiraan.
 
Mak bangga nak..hahaha..

Pencapaian terbaik buat aku, dengan sekali sesi pam 15-20 minit aku leh dpt sebanyak ni. Yelah kan, klu boleh taknaklah curi masa lama sgt..cukuplah 15-20 minit atau paling lama setengah jam setiap sesi. Sehari 2 or 3 sesi di opis x 6oz. Makcik kayoo..ee eh tetibe.. hehee kaya jugak. Kayo dgn hasil tenusu buatan sendiri. Klu ari2 mcm ni, cukuplah kot bekalan tuk bb. Nak2 pulak aku skrg yg mmg tgh berkejar-kejaran membuat stok..maklumlah x reti2 nak buat stok awal2..Skrg ni tahan napas jelah bekerja keras menyimpan stok takut2 x cukup, kang x tercapai pulak misi dan visi aku tuk fully breastfeeeding my bb.

Klu mengikut kefahaman, kemampuan aku serta keperluan bb...maka beginilah formulanya:-

- Storage utk 1 hari -> 3 session x 5-6oz = 15oz - 18oz

- Masa menyusu spjg masa bekerja -> 9 jam bekerja/2 (feeding every 2 hours) = 4 kali menyusu

- Rate keperluan bb utk 1 hari -> 4 kali menyusu x 4oz = 16oz

- Bekalan utk 1 hari -> 5 bottle x 3oz-3.5oz =15oz - 18oz

Mcm teacher math suda...klu mengikut formula kat atas tu mmg bekerja keraslah skit. 
So, harap2 esok2 pun mcm ni jugaklah hendaknya...Klu sehari ley dpt 15-18oz..hari ni campur esok + lusa + tulat + esok lagi satu + esok dan esok...= kayo.. kayo..kayo..hahaa bape byk kali esok daa...

Apaapapun, semoga dipermudahkan niat suci murni aku tuk memberi khasiat dan zat yg terkandung dlm susu ibu utk ankku yg tersayang.